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Deficiência e diversidade é tema de festival

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A Cidade das Artes vai realizar, no dia 23/09, entre 10h e 18h, o Festival O Que Move Você?, evento multicultural em homenagem ao Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência, comemorado no dia 21 de setembro. Leia mais...

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10 dicas poderosas para ter mais felicidade

Bem-estar

Felicidade é um termo usado para descrever uma série de emoções positivas, incluindo alegria, orgulho, contentamento, satisfação e gratidão. Felicidade é opcional! E vai aprender a usar de instrumentos e estratégias para obtê-la. Leia mais...

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Como se blindar na Internet

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Evitar aquela rede wi-fi aberta do Starbucks já é um bom começo e, como tudo na vida, desconfie sempre: dos links, dos e-mails e, principalmente, daquela corrente no WhatsApp. Veja essas 5 dicas para proteger os seus dados na Rede. Leia mais...

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6 dicas para lavar hortaliças de maneira ideal

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Lavar as hortaliças só com água é o bastante? Deve-se usar esponja e detergente para lavar as frutas e legumes? Usar vinagre adianta? Descubra a maneira ideal de higienizar esses alimentos para consumi-los sem risco para a saúde. Leia mais...

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Da Barra da Tijuca para o mundo

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A atriz e cantora mirim Gabi Amaral, moradora da Barra da Tijuca, desponta no cinema e no teatro e vai estrear como apresentadora Playing For Change, um evento global que apóia projetos de inclusão pela música em áreas carentes. Leia mais...

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10 dicas e cuidados antes de viajar

Turismo

Viajar nessa época do ano, quando a primavera ainda não chegou, o frio e o climainda persiste em algumas regiões, muitas pessoas acabam adoecendo. Bom, você não quer por sua viagem em risco por causa de um resfriado ou coisa parecida, quer? Leia mais...