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8 substituições saudáveis para o dia a dia

Bem-estar

Comece uma reeducação alimentar trocando alguns alimentos que parecem inocentes mas são um perigo! A melhor maneira de começar é fazendo pequenas substituições no dia a dia. Que tal iniciar com essas 8 sugestões de alimentos? Leia mais...

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Pré-diabetes: condição que pode evoluir para diabetes

Bem-estar

Pesquisa IBOPE encomendada pela Merck revela que quase metade da população não conhece o pré-diabetes, condição que pode evoluir para diabetes, e suas consequências. O diagnóstico pode ser uma segunda chance para evitar a evolução da doença. Leia mais...

Crédito: Eric Geusz

Ele se inspira em objetos comuns para criar belíssimos desenhos de naves espaciais

Geek e Techie

Engenheiro de software e artista digital freelancer Eric Geusz se inspira em objetos comuns para criar belíssimos conceitos de naves espaciais. A inspiração vem de objetos como um controle remoto, um spinner e até mesmo um pegador de salada. Leia mais...

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O hambúrguer no seu melhor momento

Gastronomia

O Burger Fest é o maior roteiro gastronômico de hambúrgueres do Brasil, que reúne mais de 150 restaurantes, bares e hamburguerias. Na Barra e Recreio 8 locais participam do evento servindo montagens criativas de hambúrgueres. Confira: Leia mais...

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O Natal chega aos shoppings da Barra e Recreio

Entretenimento

Os shoppings da Barra da Tijuca e Recreio já estão cheios de atrações para as festas de Fim de Ano. Também há muitas atividades, principalmente para as crianças. Confira! Leia mais...

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Ser o que se é

Comportamento

Curta metragem fala de forma sensível sobre a importância do amor próprio. O texto fala sobre a importância de amar a si mesmo, escrito por Jéssica Goméz, que viralizou em 2016. Assista, é incrível: Leia mais...